Karmen Minune a trecut prin depresie post-natală. Cum a învins-o

Karmen Minune pare că are o viață fără griji, dar aflați că a trecut prin multe greutăți, după cum chiar ea a mărturisit recent într-un interviu. Tânăra în vârstă de 26 de ani a dezvăluit că după ce a născut s-a confruntat cu despresia post-natală. Cum a depășit obstacolul?

Cum a depășit Karmen depresia post-natală. Fiica lui Adi Minune are o fetiță

Karmen Minune este cea mai mare fiică a lui Adrian Minune și s-a lansat în muzică de la vârsta de 18 ani. Mulți ar spune că de ajutor în acest sens i-au fost notorietatea tatălui și banii lui, însă aflați că tânăra are o voce prin care a reușit să ajungă la inimile generației sale.

Nu doar că este talentată, dar Karmen Minune este și foarte frumoasă, căsătorită și împlinită pe plan sentimental atât ca soție, cât și ca mamă. Are o fetiță în vârstă de șase ani, pe care o iubește enorm, iar atunci când a adus-o pe lume a întâmpinat ceva obstacole.

Mai exact, Karmen, asemeni multor femei din ziua de azi, a trecut prin depresia post-natală. Invitată de curând în podcastul Ilincăi Vandici, „Te ascult”, interpreta și-a deschis sufletul și a împărtășit cât de mult a afectat-o depresia postnatală, prin care trec atât de multe mame.

Pe când avea 21 de ani, fiica lui Adrian Minune a devenit mamă pentru prima oară și a recunoscut că nu se aștepta să nu fie pregătită pentru această clipă. Karmen Minune a ajuns ca după naștere să nu se mai vadă în postura de a-și ține fiica în brațe.

Karmen Minune și soțul ei

Și soțul artistei a trecut prin depresie. Au apelat la psiholog

Karmen era stresată de gândul de a-și urma și cariera în muzică, dar conștientiza în același timp că era nevoită să-și îndeplinească mai mult rolul de mamă. Atât de mult au măcinat-o gândurile, încât nu mai vedea luminița de la capătul tunelului. Astfel, cum a procedat? A apelat la psihologi. A urmat o perioadă în care a trebuit să se vindece nu doar pe ea, ci și pe soțul ei. Au făcut terapie de cuplu ca să se înțeleagă mai bine.

Totodată, Karmen și-a mai deschi sufletul și a mai precizat că s-a străduit să nu arate copilului fricile sale. Se închidea în cameră și îi era greu să accepte că are nevoie de sprijin emoțional. Nu mai simțea că face parte din locul în care se afla.

”Aveam un amalgam de frustrări că nu pot să le fac pe toate, că nu fac față. Voiam să ies din povestea aia cu copilul meu în brațe”. Traseul până la a-și trata suferința a fost unul greu, dar nu imposibil, a mai detaliat Karmen, fiica lui Adrian Minune.

Depresia postnatală sau postpartum, așa cum mai este cunoscută, afectează una din cinci mame, potrivit statisticilor. Sunt cazuri grave, în care unele dintre ele își ucid copiii sau ele înseși își iau viața. Specialiștii atrag atenția că există cale de salvare pentru orice problemă emoțională, așadar, nu trebuie să te cufunzi în tristețe și să ai impresia că nu este niciun leac de vindecare.