Connect with us

NEWS

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei borș după ce te trezești

Published

on

Te-ai întrebat vreodată ce se poate întâmpla în corpul tău dacă vei consuma borș imediat după ce te-ai trezit? Nu ai idee despre numeroasele beneficii. Concluziile la care au ajuns oamenii de știință te vor uimi.

Efectele consumului de borș pe stomacul gol

Borșul nu este, ce-i drept, cel mai bun atunci când se află în stare crudă. Are un gust acru și un miros înțepător, dar aflați că în spatele acestor dezavantaje se ascunde un complex de vitamine de care organismul are nevoie.

Borșul crud conține nutrienți ca vitaminele B, C și minerale, considerate aminoacizi esențiali și carbohidrați, totodată, utili pentru asigurarea aportului zilnic de vitamine a corpului. În lipsa acestora, te vei simți slăbit și agitat în același timp.

Sunt medici nutriționiști care recomandă borșul crud, pe stomacul gol, pacienților care vor să piardă în greutate. Asta deoarece alimentul elimină grăsimea corporală și curăță sistemul digestiv, dar mai ales ficatul.

Se recomandă, în general, a bea câte o cană de borș, înainte cu 15 minute de fiecare masă. Regimul se va ține timp de 20 de zile, și apoi vei observa cum vei pierde din greutate ca printr-o minune și fără nici prea mult efort.

Borșul crud combate constipația, previne indigestia, arsurile. Dacă zilnic îl vei bea acasă, la orice masă, vei reuși să reglezi tranzitul intestinal, dar și să stopezi problemelel gastrointestinale. Nu vei mai avea senzația de arsură sau de stomac prea plin.

Borșul, leac pentru mahmureală

Unele persoane tind să bea borș pe stomacul gol după ce în urmă cu o seară au cam exagerat cu consumul de alcool. Cu gândul de a scăpa de starea de mahmureală, consumă o cană cu această băutură, imediat după trezire.
Borșul are și efecte antiinflamatorii, dar și o concentrație ridicată de vitamina B. Îți limpezește mintea și te ajută să fii energic chiar și atunci când ai dormit prea puțin sau deloc.

Află că, dacă te confrunți cu starea de oboseală, o poți combate cu consumul de borș. Te vei revigora imediat și vei avea un plus de energie, inclusiv în perioadele de surmenaj și de suprasolicitare. Înainte de masă, se bea borșul pentru eliminarea oboselii.

În anumite regiuni din țară, borșul se utilizează pentru curățarea veselei, înainte de sărbătorile de iarnă sau înainte de sărbătorile pascale. De asemenea, înainte de intrarea în post, vasele și tacâmurile se clătesc bine în borș, precum un ritual de purificare.

În mediul rural, gospodinele nu prea cumpără borș, deoarece îl prepară acasă. Ele pun într-un vas tărâțe de grâu, făină de porumb, pâine veche, drojdie sau ramuri de vișin, peste care toarnă apă și vor lăsa totul la fermentat timp de două zile.

Lichidul se poate și reproduce. Adică peste tărâțea de greu care va rămâne la fundul vasului poți readăuga igredientele enumerate. Gustul va fi la fel bun, iar vitaminele se vor păstra și îți vor asigura în continuare sănătatea de care organismul tău are nevoie.

Atunci când gătiți ciorbă, aveți grijă să nu turnați prea mult borș deoarece o cantitare prea mare poate îngroșa mâncarea. O cană de 100 de mililitri este ideală. Depinde și de dimensiunea vasului, totodată.

Advertisement
Horia Brenciu (2)
NEWS2 days ago

Tragedia mai puțin știută din viața lui Horia Brenciu. Și-a pierdut mama când avea 11 ani: „A fost cea mai iubitoare mamă din lume”

Vedete droguri la volan
NEWS2 days ago

Vedetele din România prinse băute sau chiar drogate la volan. Unele au rămas fără permis, altele s-au ales cu dosar penal

Mircea Badea și Silviu Prigoană
NEWS2 days ago

Mircea Badea a pierdut 200.000 de dolari fiindcă nu l-a ascultat pe Silviu Prigoană. Prezentatorul a investit o sumă colosală într-o afacere sortită eșecului

Mădălina Pamfile divorț (2)
NEWS2 days ago

Încă un divorț șocant în lumea mondenă. În 2024 s-au căsătorit, iar acum au anunțat despărțirea: „Relația a ajuns la final”

Adrian Sînă
NEWS3 days ago

Adrian Sînă a plecat de acasă. Artistul locuiește în prezent într-un hotel din Capitală. Care este motivul

Gabriela Cristea (2)
NEWS3 days ago

Cum s-a filmat Gabriela Cristea în cofetăria pe care o deține. Criticile nu au întârziat să apară: „Ești cât China. Pe bune, fă ceva…”

Adriana Bahmuțeanu (2)
NEWS3 days ago

Pensia alimentară pe care o plătea Silviu Prigoană pentru fiii minori. Adriana Bahmuțeanu: „O pensie mizerabilă. Mai trebuia să mă duc și zilnic la poștă”

Irinel Columbeanu
NEWS3 days ago

Irinel Columbeanu și-a ales locul de veci. Unde va fi înmormântat fostul om de afaceri

Andreea Bălan și George Burcea
NEWS3 days ago

Andreea Bălan, adevărul despre relația dintre George Burcea și fiicele lor: „Lucrurile se răcesc în momentul în care tatăl nu vine și nu e foarte implicat”

Claudia Pătrășcanu și Gabi Bădălău (2)
NEWS3 days ago

Reîncepe scandalul dintre Gabi Bădălău și Claudia Pătrășcanu. Artista și-a dat în judecată fostul soț. Ce s-a întâmplat

Bianca Drăgușanu
NEWS3 days ago

Bianca Drăgușanu l-a uitat complet pe Gabi Bădălău. Noua poveste de iubire pe care o trăiește vedeta

Gabriela Cristea (2)
NEWS4 days ago

Gabriela Cristea a pus internetul pe jar. Cum a apărut vedeta într-o filmare: „Naștere ușoară”

Lidia Buble și Horațiu Nicolau
NEWS4 days ago

S-a despărțit Lidia Buble de Horațiu Nicolau? Bărbatul este mai mare cu 32 de ani decât artistă: „Eu sunt caz social?”

Gabi Bădălău
NEWS4 days ago

Gabi Bădălău, țeapă de 300.000 de euro. Cum a fost păcălit omul de afaceri de cel pe care îl credea prieten

Anamaria Prodan și Tibi Dumitrescu (2)
NEWS4 days ago

De ce a divorțat Anamaria Prodan de primul soț, Tiberiu Dumitrescu. Despărțirea i-a dat viața peste cap impresarei: „În viața lui nu m-a deranjat cu un cuvânt”

Simona Halep
NEWS4 days ago

Simona Halep și-a anunțat retragerea din tenis. Cu ce se va ocupa de acum înainte celebra sportivă