Eva Longoria, celebra actriță din vechiul serial ”Neveste Disperate”, arată senzațional la cei 49 de ani. Are o siluetă ca trasă prin inel, stârnind curioziatea multor femei despre cum reușește să și-o întrețină? Aflați că starul are anumite ”secrete”.
Secretele Evei Longoria pentru o siluetă de invidiat la 49 de ani
În ultimii ani, Eva Longoria nu mai este atât de prezentă în lumina reflectoarelor, dar a rămas în memoria multora ca una dintre cele mai frumoase actrițe din serialul ”Neveste Disperate”, unde o interpreta pe Gabby.

Ce secret are Eva Longoria pentru o siluetă de invidiat la 49 de ani
Serialul a fost unul de tip dramă și a rulat pe micile ecrane din 2008 până în 2012. A avut opt sezoane, iar atunci când s-a difuzat pentru ultima oară a fost o mare tristețe pentru fanii peliculei americane creat de Marc Cherry și produs de ABC Studios.
Cum s-a schimbat viața Evei Longoria de când a încheiat filmările pentru ”Neveste Disperate”? Este căsătorită cu producătorul mexican Jose Baston, din 2016, iar alături de acesta are un fiu pe nume Santiago. Asta după ce în trecut a mai fost căsătorită cu Tony Parker și Tyler Christopher.
De asemenea, chiar dacă nu mai are proiecte de succes similare cu serialul care i-a adus celebritatea în lumea întreagă, Eva Longoria încă se ocupă de actorie. Ultima distribuție în care a jucat a fost în 2023 și se numește Flamin’ Hot: Condimentul succesului, o comedie și dramă simultan, care durează aproape o oră și jumătate.
Eva Longoria se alimentează echilibrat
Eva Longoria spune despre stilul său alimentar că este unul echilibrat. Introduce o cantitate decentă de proteine în dietă, împreună cu grăsimi sănătoase și carbohirați. De-a lungul timpului, a testat mai multe diete, inclusiv pe cea vegană.
Așa cum reiese din postările de pe Instagramul său, actriței îi place să gătească și a mărturisit că la fiecare masă are grijă să consume și câte un fruct sau câte o legumă. De asemenea, aflați și că starul mănâncă doar între orele 11 dimineața și 7 seara. La micul dejun, consumă în general avocado și omletă din albușuri de ou.
La prânz, Eva Longoria mănâncă de obicei friptură de vită, pui sau pește, însoțite de o porție sănătoasă de legume. Îi place să schimbe garnitura de legume și să găsească modalități de a o face cât mai interesantă. La un moment dat, într-un interviu pentru revista Women’s Health, Eva Longoria a mai dezvăluit că ultima sa masă, cina, este adesea o imitație a prânzului, în care include proteine și legume.
Sunt clipe când preferă o supă copioasă. Un astfel de meniu poate suna banal și repetitiv, dar pe contul ei de Instagram, vedeta internațioanală le arată fanilor cum prepară mâncăruri diverse și delicioase pe deasupra. De mai mulți ani, Eva Longoria evită carnea roșie și pe cea de pui, în favoarea celei de curcan sau unei porții de pește înnăbușit cu legume.
Eva Longoria face sport în fiecare zi
Pe lângă hrana sănătoasă, Eva Longoria mai spune și că face în fiecare zi sport, în jur de 60 sau 75 de minute. Adoră antrenamentele cu trambulina, fiindcă săriturile ar ajuta-o să-și mențină picioarele tonifiate.